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针灸减肥常见哪些误区

2016-02-18  未知 admin

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  针灸减肥常见哪些误区?很多年轻的白领女性朋友们,因为平时没有时间去运动,辛苦工作了一天之后就想好好休息,而节食减肥也不太现实,毕竟每天大量的脑力劳动也需要营养的支持,很多朋友就会去尝试针灸减肥,那么针灸减肥常见哪些误区?你知道吗,下面的内容将为大家详细介绍。
 
 
   采用针灸减肥,有的人见效快,而有的人见效却很慢。这是因为,针灸减肥不是减重,而是减脂肪。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的效果越明显。
 
 
   效果每日可见
 
 
   采用针灸减肥,有的人见效快,而有的人见效却很慢。这是因为,针灸减肥不是减重,而是减脂肪。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的效果越明显。减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特点。此外,减肥效果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大。任何减肥方法都须逐步调整,每个人对针灸的反应不尽相同,这需要持续治疗。
 
 
   针灸减肥常见哪些误区?
 
 
   针扎得越多越好
 
 
   很多美容院、减肥中心一扎就是三四十针,顾客也认为针扎得越多效果越好。其实,适合针灸减肥的穴位只有10多个,只有对症选穴,才能取得好的效果。
 
 
   针灸容易感染
 
 
   针灸用的针都很细小,对皮肤来说,一般的针灸都是极小的创伤,正常人的机体修复一般很快。如不是因为其他破损感染,除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外,其他体针对日常生活几乎没有影响,洗澡、游泳都不成问题。
 
 
   针灸减肥一劳永逸
 
 
   针灸减肥是对机体的调整,是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议,一般需要坚持3个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年)。当疗程停止后,体重基本上能保持1~3年的正常水平。
 

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