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吃红枣对女性有哪些好处?

2015-08-24  未知 admin

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     吃红枣对女性有哪些好处?红枣是女生的最爱,它具有滋阴补血的功效,那么你知道怎么样吃红枣才更健康更养生吗?吃红枣对女性有哪些好处?我们一起来看看吧!
 
     红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。红枣为温带作物,适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称,具有耐旱、耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种。
 
     吃红枣对女性有哪些好处?
 
     面色红润
 
      医生说:女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。
 
     枣中富含铁,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用,其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷,它能调节人体的新陈代谢,使新细胞迅速生成,老死细胞很快被消除,并能增强骨髓造血功能,增强血液中红细胞的含量,使脸色红润有光泽。
中医
 
     瘦身减肥
 
     衣服最好穿XXS—瘦成皮包骨的女人也能在自己身上找到减肥的理由。瘦身减肥对于女人来说,有时候并非一件事,而是一种生活态度!
     
     红枣有促进肠蠕动的功能,是减肥的佳品。躺在沙发上,看电视,打游戏,嘴巴闲不住时也可以嚼一颗红枣。你应该听说过,嚼口香糖有瘦脸的功效吧,嚼红枣效果更好哦!但值得提醒一下的是,枣的糖含量很高,热量自然不低,因此如果你的目的是瘦身减肥,请控制枣的摄入量。
中医
 
     不易生病
 
     癌症、艾滋的难题还没攻克,又出现了所谓的新型流感!头疼死了!普通流感还经常中招,这新型的又该如何应对?更何况天一冷,更多可怕的疾病都需要防范!
 
     枣的提取物包括枣汁都有抗疲劳的效果。此外,枣还可以促进脾淋巴细胞的增殖,提高人的免疫力,使人不容易生病,长期吃体质会有明显改善。
 
     肌肤润泽
 
     皮肤科专家认为,长期在电脑前工作会导致诸多皮肤问题,其中最严重的就是干燥。
 
     红枣的营养十分丰富,维生素C和维生素P含量最高,居各种水果之冠。在新鲜红枣中,维生素C的含量比柑橘高7~10倍,是苹果的75倍。一般公认柠檬是含维生素P丰富的代表,但和鲜枣相比,却逊色十几倍。常吃枣能使皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,使皮肤变得细嫩光滑。
中医
 
     延迟皱纹增长
 
     红颜不老只是传说,皱纹没法不长,但却能长得晚一点,再晚一点!
 
     枣中所含的维生素C是活性很强的还原性抗氧化物质,能参与体内的生理氧气还原,防止黑色素在体内沉积,可有效地减少皱纹及色素沉积。
 
     温馨提示:为了您以及家人的身心健康,请选择正规的整形医院进行整形美容手术,如果您还有其他整形美容方面的疑问,可以咨询我们在线专家,我们将揭诚为您服务。免费热线:400-666-2202,021-65321191,18818126572
 

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